Author - Paulina Janecka

Błędy przy myciu zębów

Najczęstsze błędy podczas szczotkowania zębów – czego unikać?

Codzienne szczotkowanie zębów wydaje się czynnością tak prostą, że wielu osobom trudno sobie wyobrazić, iż można je wykonywać źle. A jednak błędy popełniane podczas higieny jamy ustnej są niezwykle powszechne i mogą prowadzić do próchnicy, chorób dziąseł, nadwrażliwości czy nawet uszkodzeń szkliwa. Co więcej – niektóre z tych błędów są...

Periodontolog

Periodontolog – kto to jest, czym się zajmujei kiedy warto się do niego zgłosić?

Zdrowe zęby to nie tylko mocne szkliwo i brak próchnicy. O ich kondycji decydują także dziąsła, kości i inne tkanki otaczające ząb. To właśnie one pełnią rolę fundamentu, bez którego nawet najlepiej wyleczony ząb nie będzie mógł prawidłowo funkcjonować. Niestety, choroby przyzębia są jednymi z najczęściej występujących schorzeń jamy ustnej...

Implanty zębowe

Jaki irygator sprawdzi się przy implantach zębowych?

Implanty zębowe to jedne z najbardziej zaawansowanych i trwałych rozwiązań protetycznych stosowanych we współczesnej stomatologii. Umożliwiają one przywrócenie pełnej funkcjonalności jamy ustnej oraz estetyki uśmiechu. Jednak ich trwałość i skuteczność zależą w dużej mierze od właściwej higieny. Tradycyjne metody czyszczenia, takie jak zastosowanie szczoteczki i nici dentystycznej, mogą nie wystarczyć...

Zestaw szczoteczki sonicznej

Końcówki, etui, stacje – jakie akcesoria warto dokupić do szczoteczki elektrycznej?

Zakup szczoteczki elektrycznej lub sonicznej to świetna decyzja dla zdrowia jamy ustnej. Jednak, aby w pełni wykorzystać jej potencjał, warto pomyśleć o dodatkowych akcesoriach. Odpowiednio dobrane końcówki, praktyczne etui czy stacje do ładowania i dezynfekcji mogą znacząco zwiększyć skuteczność higieny oraz komfort codziennego użytkowania. Poniżej przyglądamy się najważniejszym akcesoriom, które...

Ranking najlepszych szczoteczek sonicznych 2025

Dbanie o higienę jamy ustnej jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia. Regularna i właściwa pielęgnacja zębów nie tylko zapobiega próchnicy i chorobom dziąseł, ale ma także wpływ na zdrowie ogólne, w tym na układ sercowo-naczyniowy. Wśród dostępnych narzędzi do codziennej higieny, szczoteczki soniczne zyskały w ostatnich latach dużą popularność. Dzięki...

Leczenie próchnicy

Jakie są pierwsze objawy próchnicy i jak ją rozpoznać na wczesnym etapie?

Próchnica to jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych na świecie. Szacuje się, że nawet 90% Polaków ma problemy z próchnicą, a znaczna część z nich nie zdaje sobie z tego sprawy aż do momentu, gdy ząb zaczyna boleć. Tymczasem próchnica rozwija się stopniowo i po cichu – na wczesnym etapie...

Erozja szkliwa

Czym jest kwasowa erozja szkliwa?

Kwasowa erozja szkliwa to zjawisko, które przez wiele lat bywało bagatelizowane zarówno przez pacjentów, jak i niektórych stomatologów. Dziś wiemy jednak, że to poważne zagrożenie dla zdrowia jamy ustnej, prowadzące do nieodwracalnych zmian w strukturze zębów. Co najważniejsze – erozji nie powodują bakterie, jak w przypadku próchnicy, lecz działanie kwasów...

Stały aparat ortodontyczny? Sprawdź, jakie akcesoria będą Ci niezbędne!

Stały aparat ortodontyczny to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia wad zgryzu. Pozwala nie tylko wyprostować zęby, ale też poprawić komfort żucia, wymowy i estetykę uśmiechu. Coraz więcej osób – zarówno dzieci, jak i dorosłych – decyduje się na założenie aparatu. Jednak każdy, kto choć raz miał zamki i druty w...

Aparat ortodontyczny

Pielęgnacja podczas leczenia ortodontycznego – jakie produkty warto mieć przy aparacie?

Stały aparat ortodontyczny to jeden z najskuteczniejszych sposobów na wyprostowanie zębów i poprawę estetyki uśmiechu. Coraz więcej osób decyduje się na tę formę leczenia – zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Jednak założenie aparatu to dopiero początek drogi. Każdy pacjent szybko przekonuje się, że codzienna higiena jamy ustnej staje się znacznie...

Drinking coca cola

Czy coca-cola naprawdę niszczy zęby i szkliwo? Fakty i mity

Coca-cola i inne słodkie napoje gazowane od lat budzą kontrowersje w kontekście zdrowia – nie tylko ogólnego, ale także jamy ustnej. Wiele osób zadaje sobie pytanie: czy picie coli faktycznie niszczy zęby i szkliwo, czy to jedynie przesada stomatologów? Odpowiedź nie jest trudna – coca-cola rzeczywiście może szkodzić zębom, a...