Pasta na kamień i osad nazębny

Kamień nazębny to coraz częstszy problem, który wpływa nie tylko na estetykę naszego uśmiechu, ale i zdrowie całej jamy ustnej. Jest to dość twardy i chropowaty w swej strukturze osad, pojawiający się na zębach w wyniku niedokładnej higieny. Powstaje on w wyniku mineralizacji nagromadzonej płytki nazębnej, będącej miękkim, bezbarwnym i lepkim nalotem, składającym się ze śliny, bakterii oraz resztek spożywanego w ciągu dnia jedzenia. Nieodpowiednio i nieregularnie usuwana płytka bakteryjna może z czasem przekształcić się właśnie we wspomniany wyżej kamień nazębny. Czy można temu jakoś zapobiec i czy istnieją produkty, które pomogą nam go zwalczyć?

Jakie są skutki gromadzenia się osadów na powierzchni zębów?

Płytka nazębna jest bezbarwna i tworzy się na zębach już po kilku godzinach od ich wyszczotkowania, natomiast kamień to jej zmineralizowana wersja w kolorze żółtym lub brązowym. Czym skutkuje nadmierne gromadzenie się tych dwóch osadów? Przede wszystkim znacznie większym ryzykiem powstania bardzo groźnych dla zdrowia chorób jamy ustnej – próchnicy, paradontozy, bolesnych stanów zapalnych, a także dość uciążliwej nadwrażliwości zębów oraz dziąseł. Najbardziej podatni na tworzenie się szkodliwych złogów są miłośnicy czarnej kawy i herbaty, nałogowi palacze, a także osoby, które lekceważą codzienną higienę. 

Mycie zębów rano i wieczorem przez zalecany przez stomatologów czas dwóch minut to za mało, by właściwie zadbać o zdrowie jamy ustnej. Musimy pamiętać o doborze odpowiedniej szczoteczki, pasty do zębów i innych produktów pielęgnacyjnych (np. nici dentystyczne, płyny do płukania), a także o miejscach wewnątrz buzi, gdzie gromadzi się największa ilość płytki bakteryjnej. Można do nich zaliczyć przestrzenie międzyzębowe czy kieszonki dziąsłowe. 

Jak zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego?

Wymieniany najskuteczniejsze metody zapobiegania powstawaniu kamienia nazębnego:

  1. Systematyczne szczotkowanie zębów – rób to codziennie rano i wieczorem, a najlepiej po każdy posiłku. Bądź dokładny w tym, co robisz. Nie zapominaj o oczyszczaniu przestrzeni między zębami.
  2. Nitkowanie zębów – używaj nici dentystycznej, która pomoże Ci doczyścić obszary, do jakich nie jest w stanie dotrzeć włosie szczoteczki.
  3. Używanie płynów do płukania ust – wybierz ten zapobiegający osadzaniu się płytki nazębnej na powierzchni szkliwa. Warto by miał również właściwości antybakteryjne.
  4. Zdrowa i zbilansowana dieta – ogranicz spożywanie cukrów prostych, które sprzyjają tworzeniu się płytki nazębnej. Jedz więcej warzyw i owoców, bogatych w witaminy oraz minerały, pomagających w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. 
  5. Unikanie spożywania wyrobów tytoniowych – ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie nałogu pozytywnie wpłynie na kondycję zębów oraz dziąseł.
  6. Ograniczenie picia kawy i herbaty – pamiętaj o systematycznym myciu zębów po ich spożyciu, ponieważ są to napoje prowadzące do powstawania przebarwień.  
  7. Picie dużej ilości wody – wspomaga prawidłową produkcję śliny, która neutralizuje działanie szkodliwych kwasów i chroni przed kamieniem nazębnym.
  8. Regularne wizyty w gabinecie dentystycznym – pozwolą one na właściwą kontrolę stanu własnego uzębienia, poszerzenia wiedzy w zakresie higieny jamy ustnej oraz dobrania odpowiednich produktów pielęgnacyjnych.

Wysoki współczynnik ścieralności

Współczynnik ścieralności (RDA) zawarty w pastach do zębów jest bardzo ważnym parametrem, jeśli mamy tendencję do nadmiernego gromadzenia się złogów na powierzchni szkliwa. Produkty z wysokim RDA, dzięki doskonałym właściwościom polerującym,  efektywnie usuwają powstałe w ciągu dnia osady. Mają także za zadanie poprawiać koloryt szkliwa poprzez subtelne jego rozjaśnianie. Pasty na kamień i osad nazębny często zawierają w sobie składniki naturalnego pochodzenia, takie jak enzymy i ekstrakty roślinne, hamujące powstawanie nowych złogów.

Jak często stosować pasty na kamień nazębny?

Wszystko zależy od poziomu współczynnika ścieralności i zawartości składników aktywnych w danej paście do zębów. Warto wiedzieć, że nie wszystkie dostępne na rynku produkty usuwające osady i zapobiegające kamieniowi nazębnemu nadają się do codziennego stosowania. Większości z nich wystarczy używać dwa lub trzy razy w tygodniu, by osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty.

W ofercie sklepu internetowego soniczne.pl znajdziesz najlepsze pasty usuwające kamień nazębny i różnego typu osady, w tym pasty z węglem aktywnym o silnych właściwościach wybielających. Zapoznaj się z naszą ofertą i wybierz produkt idealnie dopasowany do potrzeb swojej jamy ustnej!